Skip to content
Telefon: +385 99 3314303
Email: adhara.centar@gmail.com
Prijava/Registracija
Apply Now
Adhara logo 120x45Adhara
  • Početna
  • Terapijske usluge
    • Ayu-nutri ordinacija
    • Ayurvedski, kranio-sakralni i osteopatski tretmani
  • Detox
  • Edukacije
  • Adharina kuhinja
  • Vijesti
Adhara logo 120x45Adhara
  • Početna
  • Terapijske usluge
    • Ayu-nutri ordinacija
    • Ayurvedski, kranio-sakralni i osteopatski tretmani
  • Detox
  • Edukacije
  • Adharina kuhinja
  • Vijesti
Vijesti

Mlijeko i dobrobiti mliječne masti

  • 6 studenoga, 2015
  • Com 0
Mlijeko-i-dobrobiti-mlijecne-masti-ayurveda-nutricionizam
Mliječna mast utječe na ugodan okus mlijeka te na aromu, konzistenciju i teksturu mliječnih proizvoda.

Sadržaj mliječne masti u mlijeku može biti vrlo promjenjiv (od 2,5 do 6%). Mliječna mast je smjesa velikog broja različitih lipidnih tvari i sadrži više od 200 različitih masnih kiselina. Većina njih javlja se samo u tragovima (Renner, 1983.). Samo 15 masnih kiselina mliječne masti zastupljeno je u udjelu većem od 1%. Kratki lanci masnih kiselina daju mliječnoj masti izvanrednu probavljivost, brzo oksidiraju, a mliječna mast opskrbljuje organizam esencijalnim masnim kiselinama i u masti topljivim
vitaminima (A, D, E i K). Mliječna mast sadrži konjugiranu linolnu kiselinu te u masti topljive vitamine i fosfolipide koji sadrže kolin. Sve je više dokaza o antikancerogenom djelovanju konjugirane linolne kiseline. Poznato je da kolin pospješuje oksidaciju masti u jetri i održava ravnotežu koncentracije kolesterola (Rogelj, 1998.), potencijalnog uzročnika krvožilnih bolesti. Kozje mlijeko sadrži manje kolesterola u odnosu na kravlje. Razlika u mliječnoj masti kozjeg i kravljeg mlijeka je u zasićenosti i duljini lanaca masnih kiselina, što ima veliku nutritivnu i zdravstvenu važnost.

Share on:
Ayurveda i cimet
Slobodni radikali

Najnovije vijesti

Thumb
Radionica Kuhanja: Salate kao cjeloviti obrok
2 lipnja, 2025
Thumb
Radionica Kuhanja: “WOK – ZDRAVO, BRZO I
13 svibnja, 2025
Thumb
Iž: Radionica za djecu: “Yoga, zvuk i
11 svibnja, 2025

Kategorije

  • Održane radionice (6)
  • Radionice kuhanja (9)

Pretraži

Adhara logo 120x45

Adhara centar temelji se na holističkom pristupu zdravlju. Cilj je da se svakom pojedincu pristupi individualno i da se kombinacijom znanja iz nutricionizma, fitofarmacije, medicine, ayurvedske medicine, te kroz prilagođene treninge, yoga terapiju i posebne tretmane ponudi najbolje moguće rješenje za njegove zdravstvene tegobe i ponudi prevencija za moguća oboljenja

Add: 70-80 Upper St Norwich NR2
Call: +01 123 5641 231
Email: info@edublink.co

Online Platform

  • About
  • Course
  • Instructor
  • Events
  • Instructor Details
  • Purchase Guide

Links

  • Contact Us
  • Gallery
  • News & Articles
  • FAQ’s
  • Coming Soon
  • Sign In/Registration

Contacts

Enter your email address to register to our newsletter subscription

Icon-facebook Icon-linkedin2 Icon-instagram Icon-twitter Icon-youtube
Copyright 2026 Adhara | Developed By GO2WEB. All Rights Reserved
Adhara logo 120x45Adhara
Sign inSign up

Sign in

Don’t have an account? Sign up
Lost your password?

Sign up

Already have an account? Sign in