Skip to content
Telefon: +385 99 3314303
Email: adhara.centar@gmail.com
Prijava/Registracija
Apply Now
Adhara logo 120x45Adhara
  • Početna
  • Terapijske usluge
    • Ayu-nutri ordinacija
    • Ayurvedski, kranio-sakralni i osteopatski tretmani
  • Detox
  • Edukacije
  • Adharina kuhinja
  • Vijesti
Adhara logo 120x45Adhara
  • Početna
  • Terapijske usluge
    • Ayu-nutri ordinacija
    • Ayurvedski, kranio-sakralni i osteopatski tretmani
  • Detox
  • Edukacije
  • Adharina kuhinja
  • Vijesti
Vijesti

Kiflice s butternut tikvom

  • 30 studenoga, 2016
  • Com 0
kiflice-butternut-tikva-adhara-nutricionizam-ayurveda
Slani desert s tikvom!

Sastojci:

 

700 g integralnog brašna

350 g butternut tikve

2 suha kvasca

2 jaja

150 ml mlijeka

100 ml maslinovog ulja

2 žlice melase

1 žličica soli

Maslac – po želji, za premazati kiflice

 

Priprema:

Tikvice očistiti od koštica i ispeći u foliji da ne potamne. Nakon pečenja tikvice ohladiti i propasirati. Izmiješati brašno, kvasac, sol, melasa šećer, dodati 1 cijelo jaje i bjelanjak drugog jajeta, maslinovo ulje, mlijeko i tikvu. Sve dobro izmiješati, zamijesiti tijesto da bude mekano te ostaviti na toplom da se volumen tijesta udvostruči. Tijesto podijeliti na 4 jednaka dijela, razvaljati u krug, ako želite, možete ga premazati maslacem, izrezati na 12 trokuta i zarolati kiflice. Kiflice složiti na papir za pečenje, premazati žumanjkom i posuti bučinim sjemenkama te ostaviti oko 20 min da odstoje prije pečenja. Peći oko 20 min.

Dobar tek!

 

Share on:
Kako se hraniti zdravo, a niste često kod kuće
Učinkovita terapija protiv bolova u zglobovima

Najnovije vijesti

Thumb
Radionica Kuhanja: Salate kao cjeloviti obrok
2 lipnja, 2025
Thumb
Radionica Kuhanja: “WOK – ZDRAVO, BRZO I
13 svibnja, 2025
Thumb
Iž: Radionica za djecu: “Yoga, zvuk i
11 svibnja, 2025

Kategorije

  • Održane radionice (6)
  • Radionice kuhanja (9)

Pretraži

Adhara logo 120x45

Adhara centar temelji se na holističkom pristupu zdravlju. Cilj je da se svakom pojedincu pristupi individualno i da se kombinacijom znanja iz nutricionizma, fitofarmacije, medicine, ayurvedske medicine, te kroz prilagođene treninge, yoga terapiju i posebne tretmane ponudi najbolje moguće rješenje za njegove zdravstvene tegobe i ponudi prevencija za moguća oboljenja

Add: 70-80 Upper St Norwich NR2
Call: +01 123 5641 231
Email: info@edublink.co

Online Platform

  • About
  • Course
  • Instructor
  • Events
  • Instructor Details
  • Purchase Guide

Links

  • Contact Us
  • Gallery
  • News & Articles
  • FAQ’s
  • Coming Soon
  • Sign In/Registration

Contacts

Enter your email address to register to our newsletter subscription

Icon-facebook Icon-linkedin2 Icon-instagram Icon-twitter Icon-youtube
Copyright 2026 Adhara | Developed By GO2WEB. All Rights Reserved
Adhara logo 120x45Adhara
Sign inSign up

Sign in

Don’t have an account? Sign up
Lost your password?

Sign up

Already have an account? Sign in