{"id":22621,"date":"2025-05-11T14:14:09","date_gmt":"2025-05-11T12:14:09","guid":{"rendered":"https:\/\/adhara.hr\/?p=7652"},"modified":"2025-05-11T14:14:09","modified_gmt":"2025-05-11T12:14:09","slug":"%f0%9f%8c%9e-adharino-3-ljetovanje-za-velike-i-male-%f0%9f%8c%9e","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/adhara.gajagati.hr\/web\/2025\/05\/11\/%f0%9f%8c%9e-adharino-3-ljetovanje-za-velike-i-male-%f0%9f%8c%9e\/","title":{"rendered":"\ud83c\udf1e 3. Adharino Ljetovanje za velike i male \ud83c\udf1e"},"content":{"rendered":"


23. \u2013 30. kolovoza 2025.<\/strong> | Hotel Korinjak, otok I\u017e<\/strong><\/p>\n

I ove godine, tre\u0107i puta za redom, Adhara poziva cijele obitelji \u2013 velike i male \u2013 na nezaboravno ljetno iskustvo na \u010darobnom otoku I\u017eu, u jedinstvenom veganskom hotelu Korinjak<\/a>, gdje nas \u010deka \u0161est dana ispunjenih morem, rado\u0161\u0107u, pokretom, dubljim uvidima i bezbri\u017enim zajedni\u0161tvom. <\/p>\n

<\/h2>\n

\ud83c\udf1f \u0160to vas sve o\u010dekuje?<\/strong><\/span><\/h1>\n

 <\/p>\n

\u27a1\ufe0f Radionica za odrasle:<\/span><\/h2>\n

\u201cTransformacija i Manifes<\/strong>tacija: Putem 7 energetskih centara do Novog Ja\u201d<\/strong><\/a> \u2013 duboko, osna\u017euju\u0107e i inspirativno putovanje unutarnje preobrazbe.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/h2>\n

Ova radionica je osmi\u0161ljena kao putovanje kroz sedam energetskih centara (chakri) \u2013 od stabilnosti i sigurnosti, preko osobne mo\u0107i, srca i intuicije, do vizije i povezanosti. Kroz yogu, meditaciju, grupne procese, kreativni rad i ayurvedski uvid, sudionici imaju priliku otkriti blokade, aktivirati unutarnje potencijale i uskladiti se sa svojim vi\u0161im Ja.
Radionica je prilago\u0111ena svima \u2013 ne trebate predznanje, samo otvorenost.<\/p>\n

\ud83d\udc49 Pro\u010ditaj vi\u0161e\u00a0<\/a><\/strong><\/p>\n

\n

\u27a1\ufe0f Radionica za djecu:<\/span><\/h2>\n

\u201cYoga, zvuk i kreativni vuk\u201d<\/strong><\/a> \u2013 spoj pokreta, igre, bajki i stvaranja za na\u0161e male istra\u017eiva\u010de.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Dok odrasli putuju prema sebi, djeca ulaze u svoj \u010darobni svijet \u2013 kroz pri\u010de, pokret, glazbu, crtanje, grupne igre i yogu. Radionica razvija svijest o tijelu, osje\u0107ajima i odnosima na djeci blizak i zabavan na\u010din.
Ovdje mali\u0161ani slobodno istra\u017euju, kreiraju i u\u010de kroz igru \u2013 pod vodstvom iskusne voditeljice, u sigurnom i podr\u017eavaju\u0107em okru\u017eenju.<\/p>\n

\ud83d\udc49 Pro\u010ditaj vi\u0161e<\/strong><\/a><\/p>\n

\n

\u27a1\ufe0f Dodatne aktivnosti:<\/span><\/h2>\n

\u2714\ufe0f Jutarnja yoga uz mirise mora
\u2714\ufe0f Ve\u010dernja animacija i dru\u017eenje pod zvijezdama
\u2714\ufe0f Osna\u017euju\u0107i krugovi i meditacije
\u2714\ufe0f Zajedni\u010dka ve\u010der za povezivanje svih generacija
\u2714\ufe0f Slobodno vrijeme za kupanje, \u0161etnje, sanjarenje i smijeh<\/p>\n

\ud83e\uddd8\u200d\u2640\ufe0f Meditativna \u0161etnja na brdo Korinjak pri izlasku sunca
\ud83e\uddd8\u200d\u2642\ufe0f Jutarnja yoga i vo\u0111ene meditacije
\ud83c\udf0c Ve\u010dernja dru\u017eenja i animacija<\/p>\n

Tako\u0111er, uz dodatnu doplatu hotel nudi i aktivnosti, poput:
\ud83d\udea4 Izlet brodom na oto\u010di\u0107 Rutnjak
\ud83d\udc2c Izlet oko otoka I\u017ea \u2013 \u201cU potrazi za dupinima\u201d
\ud83d\udd14 Gong kupke i druge energetske terapije
\ud83d\udc86 Masa\u017ee, wellness tretmani i dodatne radionice<\/p>\n

\n

<\/h2>\n

\ud83c\udfdd\ufe0f Za\u0161to ba\u0161 Adharino ljetovanje?<\/strong><\/span><\/h2>\n


Zato \u0161to njegujemo duh plemena<\/strong> \u2013 povezanost, brigu jednih za druge, radost igre i osobnog rasta. Kod nas nitko nije sam \u2013 obitelji su zajedno, djeca imaju svoj svijet, a odrasli svoj prostor za ti\u0161inu, pokret i inspiraciju.<\/p>\n

Dok vi meditirate, istra\u017eujete i ja\u010date svoje energetske centre, va\u0161i mali\u0161ani u\u017eivaju u sigurnom i poticajnom okru\u017eenju. A onda se opet svi sretnemo na ve\u010deri, u \u0161etnji ili u moru, puni do\u017eivljaja.<\/p>\n

\ud83d\udcc6 Kada?<\/strong><\/span><\/h2>\n


23. \u2013 30. kolovoza 2024.<\/strong>
(mogu\u0107e je do\u0107i ranije ili ostati du\u017ee \u2013 direktno u dogovoru s hotelom)<\/p>\n

\n

\"\"<\/a><\/p>\n

\ud83d\udecf\ufe0f Smje\u0161taj u Hotelu Korinjak\u00a0<\/span><\/h2>\n

 <\/p>\n

Hotel Korinjak<\/strong><\/a> je prvi veganski hotel u Hrvatskoj, smje\u0161ten tik uz more i okru\u017een borovom \u0161umom, valovima i ti\u0161inom koja lije\u010di. Njegova posebnost je vegetarijanska prehrana bez mesa, ribe i jaja, svakodnevno pripremana od svje\u017eih sezonskih i lokalnih namirnica, uz obilje povr\u0107a, vo\u0107a, \u017eitarica, mahunarki, ora\u0161astih plodova i mirisnog oto\u010dkog za\u010dinskog bilja.<\/p>\n

U kuhinji se svakodnevno peku i razne doma\u0107e slastice, a naglasak je na mediteranskoj, laganoj i uravnote\u017eenoj prehrani, pogodnoj za djecu i odrasle.<\/p>\n

Veganska prehrana smanjuje rizik od sr\u010danih bolesti, nekih oblika karcinoma, mo\u017edanog udara, reumatskog artritisa, bubre\u017enih kamenaca, visokog krvnog tlaka, astme i alergija. Tijekom cijelog boravka gostima hotela nudi se besplatno \u010daj od mediteranskih trava ubranih na otoku. U Snack baru u sklopu hotela, na samoj pla\u017ei mo\u017eete se osvje\u017eiti slasticama, pi\u0107em i manjim jednostavnim obrocima tijekom cijelog dana i ve\u010deri. Ove godine \u010detiri iskusna veggie kuhara biti \u0107e zadu\u017eena da i va\u0161e nepce u\u017eiva u blagodatima koje pru\u017ea ovo posebno mjesto pod Suncem.<\/p>\n

Doru\u010dak i ve\u010dera uklju\u010deni su u cijenu polupansiona te se serviraju u samoposlu\u017enom restoranu u hotelu, gdje se uslugom prehrane koriste i gosti kampa. Ru\u010dak je, uz nadoplatu, mogu\u0107e pripremiti prema najavi, kao i zelene ka\u0161aste sokove po recepturama poznate Victorie Boutenko.<\/p>\n

Hotel Korinjak nudi smje\u0161taj u 47 dvokrevetnih i 29 jednokrevetnih soba. Sve sobe karakterizira decentan i jednostavan stil. Sve sobe opremljene su klima ure\u0111ajima, kupaonicom sa tu\u0161 kabinom i vlastitim balkonom. U sobama nema TV-a niti Wi-fi-ja, sa ciljem da se gost mo\u017ee u potpunosti isklju\u010diti od svih podra\u017eaja modernog doba. A za do\u017eivljaj jo\u0161 ja\u010deg dodira sa prirodom, za sve ljubitelje takvog na\u010dina odmora, mogu\u0107 je smje\u0161taj u\u00a0 malenom kampu, koji je namijenjen isklju\u010divo za \u0161atore.<\/p>\n

Uz polupansion (doru\u010dak i ve\u010dera), cijena uklju\u010duje i brojne dnevne aktivnosti koje hotel samostalno organizira.<\/p>\n

\n

\ud83d\udcc6 Raspored dnevnih aktivnosti:<\/span><\/h2>\n

Dan dolaska 23.08. (petak)<\/strong>
\u2013 Smje\u0161taj, upoznavanje s okru\u017eenjem, kupanje, ve\u010dera i lagano opu\u0161tanje<\/p>\n

Tijekom dana, za vrijeme trajanja radionica (od subote 24.08. do petka 29.08.):<\/strong>
\ud83e\uddd8\u200d\u2640\ufe0f 7:00 \u2013 8:00<\/strong> \u2013 Jutarnja yoga i meditacija
\ud83c\udf7d\ufe0f 8:00 \u2013 9:30<\/strong> \u2013 Doru\u010dak
\ud83c\udf1e 10:00 \u2013 13:00<\/strong> \u2013 Radionice za velike i male
\ud83c\udf7d\ufe0f 13:00 \u2013 14:00<\/strong> \u2013 Ru\u010dak
\ud83c\udf05 18:30 \u2013 20:00<\/strong> \u2013 Ve\u010dera
\ud83c\udf0c od 20:00<\/strong> \u2013 Ve\u010dernji program i animacija (mogu\u0107i ples, kreativne aktivnosti, dru\u017eenje pod zvijezdama)<\/p>\n

Dan odlaska<\/strong>: subota 30.08.<\/p>\n

\ud83d\udea4 Izleti<\/strong> \u2013 prema prethodnom dogovoru<\/p>\n

\n

\ud83d\udd14 Napomena:<\/h3>\n

Sve aktivnosti su potpuno opcionalne<\/strong> \u2013 ako vam se ujutro vi\u0161e spava nego vje\u017eba, ili nave\u010der radije gledate zvijezde nego ple\u0161ete, to je sasvim u redu \ud83d\ude0a
Va\u017eno nam je da svatko prona\u0111e svoj ritam i u\u017eiva kako mu najvi\u0161e odgovara.<\/p>\n

\n
\n

<\/h2>\n

\ud83d\udcb0 Cijena radionica:<\/strong><\/span><\/h2>\n

 <\/p>\n

Iskoristite early bird cijenu do 01.07. na Adharine radionice za velike i male:<\/p>\n\n\n\n\n\n\n
Prijave do:<\/td>\nOdrasli<\/td>\nDijete roditelja koji poha\u0111a radionicu<\/td>\nDijete roditelja koji ne poha\u0111a radionicu<\/td>\n<\/tr>\n
01.07.<\/td>\n\u00a0 220 eur<\/td>\n\u00a0100 eur<\/td>\n130 eur<\/td>\n<\/tr>\n
regularna cijena<\/td>\n\u00a0 270 eur<\/td>\n\u00a0130 eur<\/td>\n160 eur<\/td>\n<\/tr>\n
<\/td>\n<\/td>\n<\/td>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

Sve cijene su izra\u017eene po osobi\/djetetu.<\/p>\n

*Za partnera 50% popust, kao i za 2. dijete.<\/p>\n

*U slu\u010daju otkaza radionice do dva tjedna prije radionice dobivate 100% iznos natrag, do tjedan dana prije 50%, a zadnji tjedan ne vr\u0161imo povrat sredstava.<\/p>\n<\/div>\n

** Smje\u0161taj i polupansion direktno se rezervira i pla\u0107a u Hotelu Korinjak,<\/p>\n

\n
\n<\/div>\n

<\/h2>\n

\ud83d\udd14 VA\u017dNO \u2013 Kako rezervirati smje\u0161taj?<\/span><\/h2>\n

 <\/p>\n

\u27a1\ufe0f Smje\u0161taj i prijevoz svaki sudionik organizira i pla\u0107a samostalno .<\/strong>
\u27a1\ufe0f Smje\u0161taj se rezervira direktno kod Hotela Korinjak<\/strong> (na njihovoj web stranici<\/a> ili telefonski) sa naznakom da je dio na\u0161e Adhara grupe (reception@korinjak.com, tel\/fax. + 385 (0)23 277-064, mob. + 385 95 372 0024) .
\u27a1\ufe0f Adhara isklju\u010divo organizira i nudi sadr\u017eaj programa \u2013 radionice, animacije i aktivnosti za djecu i odrasle.<\/strong><\/p>\n

\n

<\/h2>\n

\ud83c\udf3f Voditeljice programa<\/span><\/h2>\n

<\/h3>\n
\"\"<\/a>
Iva \u0106osi\u0107<\/figcaption><\/figure>\n

Iva \u0106osi\u0107, mag.ing.arh.<\/strong><\/h3>\n

Iva ve\u0107 od tinejd\u017eerskih dana kre\u0107e na put osobnog rasta, istra\u017euju\u0107i um, podsvijest i snagu svjesne prisutnosti. Taj ju je unutarnji poziv doveo do yoge, gdje produbljuje svoje znanje kroz RYT 200 u\u010diteljski trening u zagreba\u010dkom centru House of Dharma pod vodstvom Sandre Petre Pintari\u0107.<\/p>\n

Posebnu strast pronalazi u Yoga Nidri<\/strong>, tehnici duboke relaksacije i transformacije, koju izu\u010dava kod Shir Shemesha. Ova nje\u017ena, ali sna\u017ena praksa postaje temelj njezinog rada s ljudima, poma\u017eu\u0107i im da prona\u0111u unutarnji mir, otpuste napetosti i pove\u017eu se sa sobom na dubljoj razini.<\/p>\n

Iva se dodatno educira u podru\u010dju energetskih i psiholo\u0161kih tehnika \u2013 me\u0111u ostalim i u EFT tapkanju (Emotional Freedom Technique)<\/strong> kod Kakudmi Dasa \u2013 te se posve\u0107uje podr\u0161ci drugima na putu prema ravnote\u017ei, jasno\u0107i i osobnoj snazi. Njezin pristup spaja intuitivnost, nje\u017enost i dubinu.<\/p>\n

\n

Mr. sc. Irena \u0160venda<\/strong><\/h3>\n
\"\"<\/a>
Irena \u0160venda<\/figcaption><\/figure>\n

Ayurvedska savjetnica, magistra nutricionizma, bioprocesna in\u017eenjerka, fitoterapeutkinja i yoga terapeutkinja \u2013 Irena \u0160venda je osoba koja znanost, prirodu i duhovnost utjelovljuje u svakodnevnom radu.<\/p>\n

Dugogodi\u0161njim akademskim i prakti\u010dnim obrazovanjem \u2013 od nutricionizma i ayurvede, preko fitoterapije i yoge, do psihologije i pedagogije \u2013 Irena je razvila cjeloviti pristup \u010dovjeku<\/strong>, gdje tijelo, duh i um \u010dine nedjeljivu cjelinu. Znanja ste\u010dena na Prehrambeno-biotehnolo\u0161kom fakultetu u Zagrebu i brojnim me\u0111unarodnim edukacijama objedinila je u radu Centra za nutricionizam i ayurvedu koji vodi s jasnom misijom: osna\u017eiti pojedinca da prepozna i \u017eivi u skladu sa svojim prirodnim ritmom i potencijalima<\/strong>.<\/p>\n

Njezina inspiracija su priroda, bilje, kretanje i sve ono \u0161to \u010dovjeka vra\u0107a sebi. Radionice koje vodi pro\u017eete su toplinom, stru\u010dno\u0161\u0107u i prakti\u010dnim znanjima koja poma\u017eu u svakodnevnom \u017eivotu.<\/p>\n

\n

Marina Babi\u0107<\/strong><\/h3>\n
\"\"<\/a>
Marina Babi\u0107<\/figcaption><\/figure>\n

Iako je pravnica po struci, prije svega je putnik na duhovnom putovanju. Dvadesetak godina na duhovnom putovanju za koje ka\u017ee da ne prestaje, Marina se sure\u0107e sa razli\u010ditim u\u010diteljima, i znanjima razli\u010ditih tradicija od yoge do \u0161amanizma.Tako\u0111er na tom putovanju susrece se sa zvukom gonga, gdje nakon iscjeljuju\u0107ih osobnih iskustava intuitivno zapo\u010dinje sviranje gonga za druge, vodi individualne i grupne tretmane.Zaljubljenik u prirodu i putovanja, a najdra\u017ea su joj ona provedena u amazonskim pra\u0161umama. Nesebi\u010dno pomaganje drugima njen je smisao postojanja.<\/p>\n

Bri\u017ena, nasmijana, mudra, kreativna, voli djecu, vje\u017eba yogu, svira.<\/p>\n

\n

\ud83c\udf92 Tko mo\u017ee do\u0107i?<\/strong><\/span><\/h2>\n


Svi! Obitelji s djecom, samci, prijatelji, bake i djedovi \u2013 svi koji \u017eele ljeto provesti u duhu ravnote\u017ee, zdravlja i radosti.<\/p>\n

\n

\ud83d\udce9 Prijave i info:<\/strong><\/span><\/h2>\n


\ud83d\udce7 adhara.centar@gmail.com<\/a>
\ud83d\udcf1 099 331 4304
(javiti se koordinatorici Vesni)<\/p>\n

\n

Pridru\u017eite nam se na ovom \u010darobnom ljetovanju gdje se tijelo odmara, srce otvara, <\/span><\/strong><\/p>\n

a du\u0161a raste.<\/span> <\/strong>\ud83e\uddd8\u200d\u2640\ufe0f\ud83c\udf3f\ud83c\udf0a<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

23. \u2013 30. kolovoza 2025. | Hotel Korinjak, otok I\u017e I ove godine, tre\u0107i puta za redom, Adhara poziva cijele…<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":7740,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[81,71],"tags":[],"class_list":["post-22621","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-odrzane-radionice","category-sto-smo-radili"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/adhara.gajagati.hr\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22621","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/adhara.gajagati.hr\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/adhara.gajagati.hr\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/adhara.gajagati.hr\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/adhara.gajagati.hr\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=22621"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/adhara.gajagati.hr\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22621\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/adhara.gajagati.hr\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7740"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/adhara.gajagati.hr\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=22621"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/adhara.gajagati.hr\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=22621"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/adhara.gajagati.hr\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=22621"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}