{"id":2612,"date":"2016-03-18T07:00:37","date_gmt":"2016-03-18T06:00:37","guid":{"rendered":"http:\/\/adhara.hr\/?p=2612"},"modified":"2016-03-18T07:00:37","modified_gmt":"2016-03-18T06:00:37","slug":"probiotici-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/adhara.gajagati.hr\/web\/2016\/03\/18\/probiotici-2\/","title":{"rendered":"Probiotici"},"content":{"rendered":"<h5 style=\"text-align: justify;\">Jeste li znali da suplementacija probioticima mo\u017ee utjecati na raspolo\u017eenje?<\/h5>\n<p style=\"text-align: justify;\"><!--more--><\/p>\n<p>Prema definiciji Svjetske zdravstvene organizacije probiotici su \u017eivi mikroorganizmi (tzv. &#8220;dobre&#8221; bakterije) koji primijenjeni u adekvatnoj koli\u010dini imaju povoljne u\u010dinke na zdravlje doma\u0107ina. Danas ovo vi\u0161e ili manje svi znamo, me\u0111utim daljna istra\u017eivanja pokazuju da ove bakterije, osim \u0161to reguliraju na\u0161u floru, utje\u010du i na kognitivne funkcije.\u00a0To nam potvr\u0111uje novo istra\u017eivanje iz 2015. godine sa Leiden nizozemskog instituta za mozak i kognitivne funkcije (Leiden Institute of Brain and Cognition).\u00a0Nakon provedene studije na 40 zdravih, odraslih pacijenata od koji su polovica dobili probiotik, a druga polovica placebo, autor studije Lorenza S. Colzato zaklju\u010duje: Iako su ovo preliminarni rezultati, prvi dokazuju da konzumacija probiotika mo\u017ee smanjiti negativne misli i emocije vezane uz tugu.\u00a0S obzirom na sve pozitivne u\u010dinke koji su do sada prihva\u0107eni u svijetu, ovo istra\u017eivanje nam potvr\u0111uje jo\u0161 jedan razlog za\u0161to je konzumacija probiotika dobro do\u0161la u dana\u0161nje vrijeme.<\/p>\n<p><strong>Suplementacija probioticima i raspolo\u017eenje<\/strong><\/p>\n<p>Danas vi\u0161e ili manje svi znamo koji su pozitivni u\u010dinci probiotika, me\u0111utim daljna istra\u017eivanja sa nizozemskog sveu\u010dil\u0161ta Leaden (Leiden Institute of Brain and Cognition) pokazuju da ove dobre bakterije, osim \u0161to reguliraju na\u0161u floru, utje\u010du i na kognitivne funkcije. Iako su ovo preliminarni rezultati, prvi dokazuju da konzumacija probiotika mo\u017ee smanjiti negativne misli i emocije vezane uz tugu.<br \/>\n\u2022 Probiotici povoljno utje\u010du na na\u0161u probavnu floru<br \/>\n\u2022 Za vrijeme i nakon konzumacije antibiotika, preporu\u010duje se sumplementacija probiotika<br \/>\n\u2022 Kod naru\u0161ene mikroflore vaginalnog sustava tako\u0111er su preporu\u010dljivi<br \/>\n\u2022 Prema najnovijem istra\u017eivanju mogu pozitivno utjecati na na\u0161e raspolo\u017eenje<br \/>\nS obzirom na sve pozitivne u\u010dinke koji su do sada prihva\u0107eni u svijetu, ovo istra\u017eivanje nam potvr\u0111uje jo\u0161 jedan razlog za\u0161to je konzumacija probiotika dobro do\u0161la u dana\u0161nje vrijeme.<\/p>\n<p>Izvor: Steenbergen L, Sellaro R, van Hemert S, Bosch J, Colzato L. A randomized controlled trial to test the effect of multispecies probiotics on cognitive reactivity to sad mood. Brain, Behavior, and Immunity, 2015.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jeste li znali da suplementacija probioticima mo\u017ee utjecati na raspolo\u017eenje?<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":1644,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[74],"tags":[],"class_list":["post-2612","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-vijesti"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/adhara.gajagati.hr\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2612","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/adhara.gajagati.hr\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/adhara.gajagati.hr\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/adhara.gajagati.hr\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/adhara.gajagati.hr\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2612"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/adhara.gajagati.hr\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2612\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/adhara.gajagati.hr\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1644"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/adhara.gajagati.hr\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2612"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/adhara.gajagati.hr\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2612"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/adhara.gajagati.hr\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2612"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}