Vjerojatno ste kod nekoliko slu\u010dajeva \u010duli da je osoba pretila jer joj je genetski su\u0111eno da ima vi\u0161ak kilograma. Ako su nam i roditelji pretili da li to zna\u010di da i mi moramo imati vi\u0161ak kilograma?<\/p>\n
Istra\u017eivanje objavljeno u Oxford Journals <\/em>utvrdilo je da pretilost \u2013 definirala se mjerenjem ko\u017enog nabora, opsega struka i distribucije masti u razli\u010ditim regijama tijela \u2013 je osobina koja mo\u017ee biti naslije\u0111ena. Npr. u naslje\u0111ivanju pretilosti geni imaju zna\u010dajniju ulogu nego kod depresije i hipertenzije. Istina je da su neke osobe genetski predodre\u0111ene da lak\u0161e dobivaju na tjelesnoj masi.<\/p>\n Ista studija sugerira da epigenetika igra va\u017enu ulogu u mogu\u0107nosti da osoba postane pretila. Epigenetika se bavi prou\u010davanjem na\u010dina kako se manifestiraju promjene u ekspresiji gena. Epigeneti\u010dki markeri mijenjaju ekspresiju gena bez izravnog utjecaja na DNA. Veliki broj faktora na to mo\u017ee utjecati, uklju\u010duju\u0107i okoli\u0161ne fakture tijekom razdoblja razvoja. Odnosno, ako ste tijekom perioda razvoja izlo\u017eeni ne\u010demu \u0161to mo\u017ee utjecati na ekspresiju gena velika je vjerojatnost da postanete pretili. Prethodno navedena studija navodi da su neke osobe predisponirane vi\u0161e od ostalih prema bolestima povezanima s pretilo\u0161\u0107u.<\/p>\n Epidemija pretilosti<\/p>\n Upoznati smo porastom pretilosti u posljednjih nekoliko desetlje\u0107a i povezuje se s ve\u0107om koli\u010dinom lako dostupne hrane. To potvr\u0111uje da nije samo genetika odgovorna za epidemiju pretilosti. Prehrana tako\u0111er igra zna\u010dajnu ulogu. Navike vezane uz jedenje tako\u0111er mogu biti nasljedne. Nekoliko studija sugerira da unos masti i osje\u0107aj zadovoljstva nakon jedenja mo\u017ee biti nasljedan. Genetska predispozicija za pretilost mo\u017ee biti umanjenja regularnom fizi\u010dkom aktivno\u0161\u0107u. Isto vrijedi i za pravilnu prehranu.<\/p>\n I zato nema izgovora jer pokazalo se da genetika nije jedina koja utje\u010de na na\u0161e kilograme.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Vjerojatno ste kod nekoliko slu\u010dajeva \u010duli da je osoba pretila jer joj je genetski su\u0111eno da ima vi\u0161ak kilograma. Ako…<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":3884,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[72],"tags":[],"class_list":["post-3886","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tjedni-savjet"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/adhara.gajagati.hr\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3886","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/adhara.gajagati.hr\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/adhara.gajagati.hr\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/adhara.gajagati.hr\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/adhara.gajagati.hr\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3886"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/adhara.gajagati.hr\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3886\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/adhara.gajagati.hr\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3884"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/adhara.gajagati.hr\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3886"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/adhara.gajagati.hr\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3886"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/adhara.gajagati.hr\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3886"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}