Ulje crnog kima dobiva se pre\u0161anjem sjemenki crnog kima. Sjemenke se \u010desto spominju kao crni kumin. Hranjivo bogato ulje crnog sjemena se koristi stotinama godina na Srednjem Istoku i Ju\u017enoj Aziji kao prirodni lijek za razne bolesti. Studije su pokazale da je ulje\u00a0 u\u010dinkovit antioksidans, anti-bakterijsko i protu-upalno sredstvo. Kao rezultat toga, \u010desto se koristi u borbi protiv infekcija i ja\u010danju imunolo\u0161kog sustava, koji je prikladan za lije\u010denje sljede\u0107ih stanja: glavobolje, zubobolje, nazalne kongestije, prehlade i gripe, probavnih problema, pobolj\u0161ava rast kose, poma\u017ee kod ko\u017enih problema, alergija i dijabetesa.<\/p>\n
Utvr\u0111eno je da je u\u010dinkovito za poticanje menstruacije i pove\u0107anje proizvodnje mlijeka. Za ve\u0107inu bolesti, preporu\u010dena dnevna doza je jedna \u010dajna \u017eli\u010dica ulja dnevno. Ulje se mo\u017ee mije\u0161ati u toplim ili hladnim pi\u0107ima ili \u00a0mo\u017ee biti dodano u mnogo namirnica neposredno prije konzumiranja. Tako\u0111er se mo\u017ee upotrijebiti povr\u0161inski utrljavaju\u0107i se na prsa kod di\u0161nih problema.<\/p>\n
Ulje crnog kima djeluje kao antihistaminik koji poma\u017ee da se smanje uobi\u010dajeni simptomi alergije (suzne o\u010di, kihanje). Jednostavno uzeti pola \u017eli\u010dice ulja dva puta dnevno, kada se simptomi alergije po\u010dinju ispoljavati.<\/p>\n
Utvr\u0111eno je da smanjuju povi\u0161enu temperaturu, izazivaju\u0107i znojenje koje poma\u017ee tijelu osloba\u0111anje od toksina. Tako\u0111er budite sigurni da pijete dovoljno teku\u0107ine tijekom dana.<\/p>\n
Istra\u017eivanja su pokazala da ima i antifungalna svojstva. Crno ulje i njegova aktivna komponenta timokinon poma\u017ee oja\u010dati imunolo\u0161ki sustav i izlije\u010diti mnoge uobi\u010dajene infekcije ko\u017ee, uklju\u010duju\u0107i i potko\u017ene \u010direve. Jednostavno uzeti pola \u017eli\u010dice crnog ulja dva puta dnevno.<\/p>\n
Poma\u017ee eliminirati poreme\u0107aje spavanja. Jednostavno pomije\u0161ajte \u017eli\u010dicu crnog ulja u vru\u0107i napitak jedan sat prije spavanja za dobar san. Utvr\u0111eno je da ulje sadr\u017ei sna\u017ene spazmolitike i protuupalne sastojke. Stoga je u\u010dinkovito u sprje\u010davanju ili ubla\u017eavanju gr\u010denja mi\u0161i\u0107a. Jednostavno masirajte zahva\u0107eno podru\u010dje jednom ujutro i jednom prije odlaska u krevet. U zamjenu mo\u017eete dodati jednu \u017eli\u010dicu crnog ulja u \u0161alicu \u010daja od kamilice i piti po no\u0107i. Istra\u017eivanja su pokazala da ulje djeluje kao odli\u010dan lijek za oboljenja \u017eeluca stimuliraju\u0107i probavu i izazivaju\u0107i protjerivanje plina. Za mu\u010dninu i \u017eelu\u010dane smetnje, pomije\u0161ati pola \u017eli\u010dice soka svje\u017eeg \u0111umbira s pola \u017eli\u010dice crnog ulja\u00a0 i uzeti dva puta dnevno.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Ulje crnog kima dobiva se pre\u0161anjem sjemenki crnog kima. Sjemenke se \u010desto spominju kao crni kumin.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":4467,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[74],"tags":[],"class_list":["post-4465","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-vijesti"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/adhara.gajagati.hr\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4465","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/adhara.gajagati.hr\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/adhara.gajagati.hr\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/adhara.gajagati.hr\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/adhara.gajagati.hr\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4465"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/adhara.gajagati.hr\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4465\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/adhara.gajagati.hr\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4467"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/adhara.gajagati.hr\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4465"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/adhara.gajagati.hr\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4465"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/adhara.gajagati.hr\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4465"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}