Ono po \u010demu se ayurveda razlikuje od klasi\u010dne medicine jest multidisciplinarni pristup, a ne alopatski koji stavlja naglasak na lijekove. Za svaki poreme\u0107aj ili bolest postoji odre\u0111ena metoda. One se ugrubo mogu podijeliti u 3 skupine: pro\u010di\u0161\u0107avanje, palijativno lije\u010denje i ostali oblici lije\u010denja.<\/p>\n
PRO\u010cI\u0160\u0106AVANJE<\/strong><\/p>\n Ovaj proces, kao \u0161to samo ime govori, podrazumijeva uklanjanje toksina iz tijela. Sastoji se od 5 koraka,a to su: poticanje povra\u0107anja (Vamana<\/em>), poticanje pro\u010di\u0161\u0107ivanja (Virechana<\/em>), ispiranje crijeva (Basti<\/em>), nazalno lije\u010denje (Nasya<\/em>) i pu\u0161tanje krvi (Rakta<\/em> mokshana). \u00a0Navedeni koraci su poznati jo\u0161 pod nazivom panchakarma<\/em>.<\/p>\n PALIJATIVNO LIJE\u010cENJE<\/strong><\/p>\n U ovom na\u010dinu lije\u010denja koriste se sredstva za smanjenje pove\u0107anih Dosha\u00a0<\/em>s ciljem lije\u010denja bolesti ili ubla\u017eavanja simptoma. Takva sredstva mogu biti lijekovi za \u010di\u0161\u0107enje tijela od toksina ili oni koji poti\u010du probavu. Nadalje, radi se i o svima dostupnim “sredstvima” kao \u0161to su tjelovje\u017eba, izlaganje svje\u017eem zraku i suncu. Palijativno lije\u010denje prema ayurvedi jo\u0161 uklju\u010duje tople obloge (Sweda karma<\/em>) i vanjsku primjenu uljnih tvari za masa\u017eu (Sneha karma<\/em>), te unutarnja upotreba.<\/p>\n Kada se govori o sredstvima lije\u010denja u ayurvedi, oni se mogu podijeliti u 3 kategorije: minerali, odnosno metali (dolaze iz kovina, dragog kamenja i minerala), biljni preparati (dolaze iz trava i biljaka) i herbomineralni preparati (podrazumijeva kombinaciju biljaka i minerala).<\/p>\n OSTALI OBLICI LIJE\u010cENJA<\/strong><\/p>\n Ayurveda uklju\u010duje i poneke terapije neobi\u010dnih naziva kao \u0161to su riblja terapija za astmu, spolna terapija (vaajeekarana<\/em>) i terapija pomla\u0111ivanja (rasaayana)<\/em>. Post je tako\u0111er dio ayurvedskih metoda rje\u0161avanja zdrastvenih problema.<\/p>\n SNEHA KARMA<\/strong><\/em><\/p>\n Sneha karma<\/em> je terapija koja slu\u017ei kao predoperativni postupak panchakarmi<\/em>. Zahvaljuju\u0107i uljima posti\u017ee se gipkost tijela. Ulja se mogu uzimati oralnim putem ili primjenjivati u obliku masa\u017ee. Pritom masa\u017ea odr\u017eava tjelesnu energiju, pospje\u0161uje cirkulaciju, uklanja toksine putem urina, znoja i sline, predstavlja za\u0161titu od poreme\u0107aja i iritacija Vaata<\/em>\u00a0i\u00a0Kapha dosha<\/em>. Osim navedenog, masa\u017ee imaju blagotvorni u\u010dinak na ekceme, svrab, plikove, seboreju. Djeluju i protiv glavobolje, nesanice, neurotransmisije, pretilosti itd. Masa\u017ee imaju poticajno djelovanje na spolnu vitalnost, mentalnu bistrinu i izdr\u017eljivost.<\/p>\n Pritiskom na klju\u010dne to\u010dke u tijelu poti\u010de se protok limfe. Pritom je naziv sa limfni sustav Kapha <\/em>prema ayurvedskom medicinskom sustavu. Kada se pobolj\u0161a protok limfe, dolazi do pove\u0107anja serotonina \u0161to uvelike poma\u017ee kod depresije, halucinacija, glavobolje, razdra\u017eljivosti i tjeskobe. Tako\u0111er, limfa sadr\u017ei, u odnosu na krv, vi\u0161e histaminaze-enzimi koji djeluju protiv alergija uzrokovane histaminom.<\/p>\n Kakav \u0107e u\u010dinak imati masa\u017ea, ovisi o dobi dana. Nadalje, va\u017eno je dobro poznavati muskulaturu i njezinu funkciju, strujanje tijela i sli\u010dno. Za vrijeme zimskih mjeseci koriste se topla ili vru\u0107a ulja, a u ljetnim mjesecima hladna. Ulje treba nanijeti na pregibne to\u010dke prate\u0107i smjer kazaljke na satu, dok se na ostatak tijela nanosi u suprotnom smjeru rasta dla\u010dica. Na taj na\u010din se limfa usmjerava prema srcu. Masa\u017eu je dobro zapo\u010deti od gornjeg dijela nogu sa vanjske strane prema unutra. Potom se prelazi na bokove, bedra i donji dio le\u0111a, slijedi prsni ko\u0161 i ruke. Glava se masira posljednja. Kod ku\u0107e se mogu svake ve\u010deri masirati stopala, a glava svaki tre\u0107i dan, ako nije mogu\u0107e svakodnevno koristiti masa\u017eu.<\/p>\n Odabir ulja ovisi o Doshi,<\/em> specifi\u010dnim stanjima i osjetljivosti ko\u017ee. Primjerice, ulje sezama mogu koristiti sve tri Doshe<\/em>. Brahmi ulje pobolj\u0161ava san, a Mahaanarayana taila<\/em> poma\u017ee kod artritisa i bolova u mi\u0161i\u0107ima.<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Ono po \u010demu se ayurveda razlikuje od klasi\u010dne medicine jest multidisciplinarni pristup, a ne alopatski koji stavlja naglasak na lijekove.…<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":4638,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[72],"tags":[],"class_list":["post-4618","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tjedni-savjet"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/adhara.gajagati.hr\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4618","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/adhara.gajagati.hr\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/adhara.gajagati.hr\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/adhara.gajagati.hr\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/adhara.gajagati.hr\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4618"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/adhara.gajagati.hr\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4618\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/adhara.gajagati.hr\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4638"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/adhara.gajagati.hr\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4618"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/adhara.gajagati.hr\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4618"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/adhara.gajagati.hr\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4618"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}