{"id":5842,"date":"2020-03-07T10:05:09","date_gmt":"2020-03-07T09:05:09","guid":{"rendered":"http:\/\/adhara.hr\/?p=5842"},"modified":"2020-03-07T10:05:09","modified_gmt":"2020-03-07T09:05:09","slug":"mala-skola-biljne-prehrane-15-5-i-29-5-2020","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/adhara.gajagati.hr\/web\/2020\/03\/07\/mala-skola-biljne-prehrane-15-5-i-29-5-2020\/","title":{"rendered":"Mala \u0161kola biljne prehrane (15.5. i 29.5.2020.)"},"content":{"rendered":"<p>[vc_row][vc_column][vc_column_text]Kre\u0107e nova sezona MALE \u0160KOLE BILJNE PREHRANE nakon uspje\u0161ne pro\u0161logodi\u0161nje. Svibanj predstavlja idealno vrijeme kada nam priroda daje obilje vo\u0107a i povr\u0107a stoga \u0107e se odr\u017eati u 2 termina. \u0160kola se odr\u017eava u Adhara centru za nutricionizam i ayurvedu.<!--more--><\/p>\n<p><strong>Kome je namijenjena?<\/strong><\/p>\n<p>Radionice su namijenjene\u00a0<strong>svima<\/strong>; veganima, vegetarijancima, osobama koje \u017eele nau\u010diti ne\u0161to novo, onima koji \u017eele obogatiti svoje jelovnike biljnim namirnicama, alergi\u010darima na jaja\/mlijeko, kuharima koji \u017eele obogatiti svoje znanje kako bi mogli uspje\u0161no odgovoriti sve ve\u0107em zahtjevima za specifi\u010dne obroke\u2026<\/p>\n<p>Radionice se sastoje od dva dijela, teorijskog i prakti\u010dnog. Na teorijskom dijelu obradit \u0107e se sve bitne teme iz podru\u010dja biljne prehrane kroz kombinaciju stru\u010dnog znanja iz nutricionizma, dijetoterapije i Ayurvede kako bi se osigurali svi potrebni nutrijenti za dobro funkcioniranje organizma.<\/p>\n<p>Na radionicama kuhanja polaznici \u0107e vidjeti i sudjelovati u pripremi cjelovitih, brzih i ukusnih obroka prilago\u0111enim suvremenom na\u010dinu \u017eivota. Osim \u0161to se ne\u0107e koristiti namirnice \u017eivotinjskog podrijetla, dobit \u0107e se detaljne upute kako prilagoditi obrok osobama na bezglutenskoj prehrani, osobama koje su alergi\u010dne na soju i\/ili ora\u0161aste plodove.<\/p>\n<p><strong>RADIONICE<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>7.5.<\/strong> (petak, 17:30-21:00 h): kako izgledaju makronutrijenti na biljnom tanjuru; usvajanje znanja biljne prehrane kroz pripremu doru\u010dka; seminar i radionica kuhanja kroz ku\u0161anje jela<\/li>\n<li><strong>14.5.<\/strong> (petak, 17:30-21:00 h): koji su najva\u017eniji mikronutrijenti u biljnoj prehrani i kako sprije\u010diti njihov deficit; usvajanje znanja biljne prehrane kroz pripremu i ku\u0161anje glavnog obroka<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>VODITELJICE<\/strong><\/p>\n<p><strong>Ivana \u0160imi\u0107, magistra nutricionizma i aromaterapeutkinja<\/strong>. Kao rezultat vi\u0161egodi\u0161nje suradnje s Prijateljima \u017eivotinja pru\u017eila joj se prilika za \u00a0dodatno obrazovanje iz podru\u010dja biljne prehrane (Plant Based Nutrition) na Sveu\u010dili\u0161tu\u00a0<em>Cornell<\/em>. Autorica je knjige Biljna prehrana za djecu vrti\u0107ke dobi koja je nastala u suradnji s Prijateljima \u017eivotinja kao prva knjiga takve vrste izdana u Hrvatskoj. U Adhara centru radi u savjetovali\u0161tu kao nutricionist te vodi radionice kuhanja.<\/p>\n<p><strong>Mr. sc. Irena \u0160venda<\/strong>, magistra nutricionizma i magistra bioprocesnog in\u017eenjerstva, B.Sc. Ayurvede, fitoterapeutkinja, yoga terapeutkinja, konzultantica s bogatim iskustvom. Voditeljica Adhara centra za Nutricionizam i Ayurvedu.<\/p>\n<p><strong>CIJENA: 870 kn\/ osobi<br \/>\n<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li>uplata kotizacije u iznosu od 500 kn najkasnije tjedan dana do po\u010detka te\u010daja \u010dime se \u010duva mjesto s obzirom na ograni\u010den broj polaznika<\/li>\n<\/ul>\n<p>Prijava obavezna na: adhara.centar@gmail.com ili 099 331 4304 ili putem ni\u017ee navedenog obrasca<\/p>\n<p>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text][\/vc_column_text]<p class=\"wpcf7-contact-form-not-found\"><strong>Gre\u0161ka:<\/strong> Kontakt obrazac nije prona\u0111en.<\/p>[vc_column_text]OGRANI\u010cEN BROJ MJESTA, REZERVIRAJ SVOJ TERMIN &#8211; prijave i informacije na: adhara.centar@gmail.com ili 099 331 4304.<\/p>\n<p>INFORMACIJE ZA UPLATU:\u00a0IBAN <strong>HR4724020061100664099<\/strong>.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[vc_row][vc_column][vc_column_text]Kre\u0107e nova sezona MALE \u0160KOLE BILJNE PREHRANE nakon uspje\u0161ne pro\u0161logodi\u0161nje. Svibanj predstavlja idealno vrijeme kada nam priroda daje obilje vo\u0107a&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":5843,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[71],"tags":[],"class_list":["post-5842","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sto-smo-radili"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/adhara.gajagati.hr\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5842","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/adhara.gajagati.hr\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/adhara.gajagati.hr\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/adhara.gajagati.hr\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/adhara.gajagati.hr\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5842"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/adhara.gajagati.hr\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5842\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/adhara.gajagati.hr\/web\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/adhara.gajagati.hr\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5842"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/adhara.gajagati.hr\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5842"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/adhara.gajagati.hr\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5842"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}