Postoji više vrste artritisa,
ipak svi simptomi najčešće se jače očituju tijekom promjena vremena i u zimskom periodu kada se veće hladnoće.
Đumbir sadrži monoterpene, seskviterpene i bisabolene. Koristi se pasta svježeg korijena, suhi prah ili eterično ulje đumbira. Kod tretmana bolnih zglobova, posebno kod osteoartritisa u kombinaciji sa dodatkom sezamovog ulja, može značajno utjecati na bolju prokrvljenost, zagrijavanje i fleksibilnost ukroćenih zglobova. Kod terapije reumatoidnog artritisa nevještom upotrebom može uzrokovati suprotnu reakciju, te čak i kratkoročno pojačati upalnu, zbog čega se preporučuje nadzor stručne osobe. U terapiji artritisa, kod otklanjanja toksina iz tijela (ama u ayurvedi) đumbir se daje oralno. U ayurvedskoj medicini se smatra da je za neke oblike artritisa upravo odgovorno nagomilavanje toksina u zglobnim strukturama i sinovijalnoj tekućini zbog oslabljenog metabolizma i probave.
Pijenjem čaja od đumbira, u jutro, na tašte, te dermalnom aplikacijom obloga od đumbira, možemo značajno pomoći u poboljšanju probave, metabolizma u tkivima, i otklanjanju bolova u zglobovima.
Činite to posebno u ove hladne, zimske dane.