Vijesti

vitamin-d-adhara-nutricionizam-ayurveda28 listopada, 2016
Tjedni savjet
Za što je sve zaslužan vitamin D?

Dobivamo ga putem hrane i sunca, a istraživači mu pripisuju značajne uloge u našem organizmu. Osim što gradim kosti, vitamin…

adhara-nutricionizam-ayurveda25 listopada, 2016
Iz medija
Članak: Disanjem i prehranom kroz umijeće življenja

Mr. sc. Irena Švenda, mag. nutr.

besplatni-seminar-mountain-fit-adhara-nutricionizam-ayurveda24 listopada, 2016
Što smo radili
Besplatni uvodni seminar za Mountain-fit visokogorski tečaj MF VGT

Seminar za Mountain-Fit VisokoGorski tečaj MF VGT.

desert-jabuke-adhara-nutricionizam-ayurveda21 listopada, 2016
Vijesti
Recept: Desert s jabukama

Odličan za pitta i kapha doshu!

hrana-dobar-ten-adhara-ayurveda-nutricionizam21 listopada, 2016
Iz medija
Članak: Dobar tek za dobar ten

Mr. sc. Irena Švenda, mag. nutr. za Iće i piće.

hrana-srce-adhara-nutrcionizam-ayurveda21 listopada, 2016
Tjedni savjet
Hrana koja čuva srce

Što uključiti u prehranu da očuvamo zdravlje srca?? Crni grah: sadrži folat, magnezij i antiokidanse koji se povezuju sa smanjenjem…

prirodna-viagra-adhara-nutricionizam-ayurveda18 listopada, 2016
Iz medija
Članak: Prirodna viagra

Mr. sc. Irena Švenda, mag. nutr. za Večernji list.

kokos-gubitak-kilograma-adhara-nutricionizam-ayurveda14 listopada, 2016
Vijesti
Kokosovo ulje

Za uporne naslage oko struka!

pretilost-genetika-adhara-nutricionizam-ayurveda14 listopada, 2016
Tjedni savjet
Jesu li neke osobe genetski predodređene da budu pretile?

Vjerojatno ste kod nekoliko slučajeva čuli da je osoba pretila jer joj je genetski suđeno da ima višak kilograma. Ako…

upisi-regulacija-tezine-adhara-nutricionizam-ayurveda12 listopada, 2016
Što smo radili
Dani vitke linije 17. – 21.10.

Smršavite uz ayurvedu i holistički pristup u Adhara centru.