16 travnja, 2018
26 ožujka, 2018Motivacija-ključ za postizanje životnih ciljeva
Prema enciklopediji definicija motivacije glasi: Psihički proces koji nas potiče na mentalne ili tjelesne aktivnosti, i »iznutra« djeluje na naše ponašanje.…
19 veljače, 2018Učinci pijenja kurkume svako jutro
Kurkuma je jedan od najsnažnijih ayurvedskih začina. Korijen kurkume uzgaja se u Indiji, Kini, Kambođi i Japanu. Dolazi iz obitelji…
7 siječnja, 201812 SIMPTOMA KOJI GOVORE DA KONZUMIRATE PREVIŠE ŠEĆERA
Svatko ima svoju omiljenu hranu; nekome je to fast food, nekome grickalice, ali najčešće ljudi posežu za slatkim. Kolači, slatkiši,…
13 studenoga, 2017Prehrana kod hipotireoze
Hipotireoza ima različite uzroke, a njezini simptomi su: umor, suha koža i kosa, nepravilan rad crijeva, zatvor, gubitak kose, slabost…
23 listopada, 2017Prehrana kod raka
Stanica je osnovna jedinica funkcioniranja ljudskoga bića. Kada bi se, prema tome, ponudila najjednostavnija definicija raka, ona bi glasila-bolest stanice.…
23 listopada, 2017
16 listopada, 2017Jesenska prehrana
Kako unositi dovoljno vitamina i minerala tokom jesenskih mjeseci kada nije baš sezona svježih namirnica? Što kuhati, kako izbalansirati obroke…
5 listopada, 2017Važnost zdrave tjelesne težine u menopauzi
S dolaskom menopauze dolazi do mnogobrojnih promjena u tijelu žene. Između ostaloga, nakupljaju se kilogrami i masne naslage na najosjetljivijoj…
25 rujna, 20173 maštovita jesenska recepta s bundevom
Bundeve nisu samo za ukras, već su prava riznica zdravlja. Privlače svojom jarkom narančastom bojom i uljepšavaju svaki prilaz u…