Vijesti
Da li je ayurveda učinkovita kod dijabetesa?
Danas je dijabetes vrlo raširena bolest čak i među mlađom populacijom.
Meditacija za manje stresa i bolju funkciju mozga
Smatra se da meditacija doslovno mijenja naš mozak!
Kako „vježbati“ mozak?
Može li rutina vježbanja održati mentalni „mišić“ u dobroj formi? Gubitak memorije i svjesnog donošenja zaključaka je jedan od najčešćih…
Mediteranski način prehrane za gubitak kilograma
Danas postoji veliki broj dijeta koje garantiraju gubitak kilograma – u tjedan, mjesec dana, šest mjeseci. No, kada želimo zadržati…
Amalaki, Haritaki i Bibhitaki = Triphala
Triphala se smatra najcjenjenijom ayurvedskom formulom još od antičkih vremena. Smatra se da promovira zdravlje, povećava otpornost na bolesti i…
Zašto je dobro vježbati?
Bolje raspoloženje: vježbanje nas čini sretnijima jer dok vježbamo proizvodi se endorfin koji utječe na bolje raspoloženje. Osjećat ćete se…









