Vijesti

Yo-yo-efekt-adhara-ayurveda-nutricionizam25 siječnja, 2016
Vijesti
Yo-yo efekt

Začarani krug gubitka kilograma

Sportski-napitak-adhara-ayurveda-nutricionizam25 siječnja, 2016
Tjedni savjet
Sportski napitak

Sportski napitci služe da bi se nadoknadila izgubljena tekućina i elektroliti koji se intenzivno gube za vrijeme sportske aktivnosti. Ujedno…

Detoksikacija-zelenim-cajem-adhara-ayurveda-nutricionizam22 siječnja, 2016
Vijesti
Detoksikacija zelenim čajem

Samo zeleni čaj za postizanje idealne tjelesne mase? NE!

kako-rashladiti-tijelo-adhara-ayurveda-nutricionizam21 siječnja, 2016
Vijesti
Recept: Smoothie s kokosom

Ukusan smoothie koji možete pripremiti za 15 minuta.

Visceralno-masno-tkivo-adhara-ayurveda-nutricionizam20 siječnja, 2016
Vijesti
Visceralno masno tkivo

Opseg struka kao mjera opreza protiv kardiovaskularnih bolesti

Aerobni-trening-za-kondiciju-adhara-ayurveda-nutricionizam19 siječnja, 2016
Vijesti
Aerobni trening za kondiciju

Aerobnim treningom do boljeg zdravlja

detoksikacija-zelenom-psenicom-adhara-ayurveda-nutricionizam18 siječnja, 2016
Vijesti
Detoksikacija zelenom pšenicom

Prirodni kompleks vitamina, minerala, klorofila i enzima.

Zacepljeni-sinusi-adhara-ayurveda-nutricionizam18 siječnja, 2016
Tjedni savjet
Začepljeni sinusi

Začepljeni sinusi nisu rijetkost ovih dana. Korištenje antibiotika neće uvijek osigurati da se sinusi očiste, a i trebalo bi biti…

Kokos–adhara-ayurveda-nutricionizam15 siječnja, 2016
Vijesti
Kokos – pomoć u gubitku kilograma

Povećava razinu energije i drži nas dulje sitima u odnosu na druge izvore masti.

Recept-tofu-proteini-bez-masnoca-adhara-ayurveda-nutricionizam14 siječnja, 2016
Vijesti
Recept: Tofu – proteini bez masnoća

Uživajte u ukusnom obroku.