Vijesti
17 prosinca, 2015Članak: Za ili protiv meso u prehrani
Mr.sc. Irena Švenda, mag.nutr., časopis Doktor u kući.
16 prosinca, 2015
15 prosinca, 2015
14 prosinca, 2015Savijanje unazad – put do sreće
Vježbači i vježbačice yoge znaju da se pokret kralježnice unazad naziva i back band na engleskom jeziku. Kraće je pa…
14 prosinca, 2015Vježba – alat za sniženje krvnog tlaka i dobru volju
Vježba i pravilno disanje predstavlja pristup bez lijekova u sniženju visokog krvnog tlaka.
11 prosinca, 2015
10 prosinca, 2015Održana sretna radionica
U petak 4.12.2015. održana je naša sretna radionica „serotonin na tanjuru“.
9 prosinca, 2015Majčina dušica s Velebita
Majčina dušica (Thymus serpyllum) je ljekovita biljka koja raste južnim osunčanim padinama našeg gorja, a najviše na Velebitu.
8 prosinca, 2015Yoga uma
Yoga je disciplina koja koristi tijelo i dah kao alate za smirivanje uma. Time postiže sreću i zadovoljstvo, te bivanje…
8 prosinca, 2015Yoga – protiv depresije
Danas postoje brojna istraživanja koja potvrđuju pozitivnu vezu između prakticiranja yoge i smanjenje depresije, anksioznosti i tjeskobnih raspoloženja.